InterProximal Reductionの略です。歯と歯の隣接面を削るという意味になります。歯を並べるスペースがないときに歯の大きさを少し小さくすることで、歯を並べるスペースを作ることがあります。

マウスピース矯正（インビザライン）ではよくこの方法を用います。歯削るというと抵抗を感じる方もいらっしゃるかと思いますが、歯にタメージはほとんどありません。削る量も1はあたりの歯の隣接面に対して0.2㎜程度です。これはコピー用紙一枚分に相当する量にすぎません。歯の表面のエナメル質だけを削るので歯がしみたり、痛みが出るということはあまりありません。

削るときは小さなやすりのような道具や回転するバーを用います。シミュレーション通りに進めるために、正確に削る必要があります。